有酸素運動系トレーニングマシン
体内に酸素を取り込みながら運動をすることにより，体脂肪燃焼や 心肺機能向上に効果的なトレーニングマシンです
【ランニングマシン】 設置台数１０台 ランニング、ウォーキングによる心肺機能向上、体脂肪燃焼に効果があります。スピードや傾斜を自分に合わせて自由に変更することもできます。
【エアロバイク】 設置台数５台 固定式自転車です。 心肺機能向上、体脂肪燃焼に効果があります。膝への負担が少ないので、ジョギングが苦手な方に人気があります。
【背もたれ付きバイク】 設置台数 ５台 エアロバイクに"背もたれ"を付けたマシンです。心肺機能向上、体脂肪燃焼に効果があります。背もたれがあるので、腰に負担をかけにくい構造になっています。