個人利用案内
18歳以上の函館市民の方が健康づくりのために使用できます。
トレーニングルームでのマシーントレーニングやエアロビクス・ヨガ等の運動講座に参加できます。(予約不要)
  【使用日・使用時間】

     ・ 午前の部      午前9時〜午前12時
    ・ 午後の部      午後1時〜午後4時30分
    ・ 夜間の部      午後5時30分〜午後8時30分
   使用時間は以上の、3つの区分になります。
                                       ※ ○がある区分がご利用できます
日曜日 月曜日 水曜日 木曜日 土曜日
午前の部
午後の部
夜間の部
   ※祝日の場合は、「夜間の部」はお休みとなります。

  【休館日】     毎週火曜日・年末年始(12/31〜1/3)

  
【施設使用料金】

    ・ 18歳以上の函館市民の方は400円 
    ・ 「公の施設」利用者証の対象施設ですので、65歳以上の方は200円、
     障がいのある方は無料となります。
     どちらも確認できる物を持参してください。

    ※ 料金は時間区分ごとにかかります。
    ※ 運動講座もご利用の場合は、施設使用料金のみでご利用できます。
    ※ 1回の使用券を11枚つづった4,000円の回数券があります。

※ 健康増進センタ−のご利用は「18歳以上の函館市民」とその団体に
   限らせていただいております。



運動講座のご案内
エアロビクスやステップ・ヨガなど、初心者でも簡単に始められるものから中・上級者向けまで、たくさんの運動講座を用意しております。
自分の体力に合わせて好きな講座を選ぶことができますのでぜひご利用ください。


   【運動講座内容一覧  (予約不要

   平成24年4月分運動講座内容  
   平成24年5月分運動講座内容  
  
     ※ 講座1回当たりの所要時間は、おおよそ50分です(一部除く)。 


    ご利用の際は、次のものをご用意ください。

    ・運動しやすい服装
    ・上履き
    ・お水など水分補給できるものとタオル

その他、運動教室や健康プログラムもございますので、ぜひご利用下さい。  
(どちらも予約制)    


         運動教室について      健康づくりプログラムについて

 






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